多囊卵巢综合征吃一些具有健脾利湿以及化痰祛痰作用的食物比较好，比如白萝卜、荸荠以及紫菜、海蜇和洋葱、批杷等食物就不错。多囊卵巢综合征病人一般容易伴随体内血糖升高的症状，此时病人需要去医院查一下血糖水平。如果血糖水平正常，那就不需要专门降血糖，平时多吃蔬菜即可。如果多囊卵巢综合征病人身体比较偏胖的话，那也需要进行适度减肥，身体过于肥胖可能会加重多囊卵巢综合征的病情。