建议坚持口服回奶的药物等调理即可，一般短时间内表现出胀痛的情况还是正常现象的，因此应当防止太紧张但是建议多吃滋补的食物等调理看一下，建议按摩看看是否肿块的在回奶期间还是不可以食用油腻的食物等，最好是多吃蔬菜水果等调理看看注意不要挤压。