一般来说，女性绝经年龄在45-55岁之间，45岁表现出月经不正常现象，可能是自身激素水平波动造成的，若是周期有所波动，但是没有不适感，建议合理作息，均衡饮食，注意调养身体，如果有不适感，或者月经时间过长，血量过大，建议及时就医，对症治疗。