嗓子长期表现出声音嘶哑，必须要进行喉镜检查，确定是否由声带息肉造成的，平时需要注意良好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒、抽烟，同时也需要注意减少讲话，若是大声说话或者是长期说话，都有可能造成声音嘶哑，可以经过雾化吸入或者是口服喉症丸进行对症治疗。