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哪些是寒性食物

寒性食物包括苦瓜、西红柿、海带、冬瓜、荠菜等蔬菜,还有香蕉、桑葚、柿子、鸭梨、西瓜等水果。这些食物具有清热解毒的作用,适合咳嗽、发烧、口干、小便发黄等病人食用。注意事项:体虚者尽量不要吃寒性食物。

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