膊阳池穴即支沟穴，现阶段普遍认为针刺此穴或剧烈按压该穴治疗便秘极其有效，此外大拇指指甲掐双侧食指桡侧指甲旁的商阳穴，可以治疗便秘。再就是沿腹正中线中脘穴自上到下过神阙到关元，再沿右下腹经右侧天枢穴到右上腹，继而经上腹向左下腹经左侧天枢穴反复摩腹，缓解便秘的效果也是不错的。还有反复捏脊刺激肝腧、脾腧、胃腧，同样可以刺激肠蠕动，改善便秘。