如果在进食辛辣食物之后，表现出腹泻的症状，首先建议应当积极进行生活和饮食调理，多喝生姜红糖水或者是小米粥、蜂蜜水等保护胃黏膜的食物，减轻辛辣食物对胃肠黏膜的刺激，因此缓解腹泻的症状。如果腹泻症状比较严重，建议应当配合口服莫沙必利、奥美拉唑、蒙脱石散等调整肠道菌群和抑制胃酸分泌的药物，帮助治疗缓解症状。