火龙果属凉性水果，易上火，能起到调节脾胃的作用，能促进食欲。火龙果花青素含量很高，富含水溶性膳食纤维，对于减肥，缓解便秘都很好。吃太多容易造成胃肠蠕动，造成腹泻症状。正常可以在饭后吃少量火龙果。如果少量进食表现出腹泻症状，说明病人的脾胃虚弱，同时饮食注意不要吃辛辣的食物，不要吃过饱，还要经常对胃部进行局部热敷。