今天吃完饭一会儿就表现出拉肚子，要注意是不是由于进食了生冷、辛辣、刺激性强的食物或者是吃的食物不干净造成的。如果腹泻症状严重，能吃一些吸附性的止泻药物，如思密达等。要多喝一点儿温盐水，补充水分。如果伴随腹痛、发热等，建议及时到医院急诊科或消化内科就诊，在医生的指导下用一些抗生素、调节胃肠功能的药物及口服补液盐等治疗。