吃完饭拉稀多是因为吃了一些油腻，刺激，辛辣或者生冷的食物，刺激了胃肠道黏膜造成的胃肠道不能紊乱，才会表现出拉肚子的情况。此外本身患有胃溃疡，胃炎等胃肠道疾病的病人，在进食了不卫生的食物后也会表现出这样的症状。因此在日常饮食方面要特别，注意不食刺激，油腻，辛辣，生冷性食物和不卫生的食物，饮食要注意卫生。