首先眼部肌肉痉挛大多都是因为眼部过度疲劳造成来的，如果说有眼睛过度疲劳的情况，注意放松，也可以去神经内科就诊，用一些减低肌张力的药物治疗，近期一定要注意防止熬夜，防止长期用眼，可以适当做一些眼保健操，也可以用温毛巾热敷眼部。