中医认为口中无味为脾胃之虚。导致脾胃虚寒的原因有两个:一是平时多吃一些生冷的食物，会损害脾胃的阳气。二是久病耗损了身体的阴气，导致脾胃不足。不能上承于口，便会导致口淡无味。大枣、山药、白扁豆、莲子等属于补脾益脾的食物。