1、可以考虑服用具有促进胃肠动力及抑制呕吐症状的药物进行对症处理。2、调整饮食结构：不要进食性质过于寒凉的食物，也不要摄入过多的油腻饮食。3、改变饮食习惯：一次不要吃的过多，可以增加每天进食的次数。进餐的过程中注意细嚼慢咽。4、症状发生比较频繁时，可能患有消化系统疾病，应该到医院消化内科就诊。