出现卵巢肿瘤在饮食方面不要吃辛辣，刺激性，凉的食物，不要吃含有激素一类的食物，比如蜂蜜，蜂王浆，豆浆，花粉一类的，这些都含有激素，有可能刺激卵巢肿瘤的生长，甚至恶变，其他方面饮食并没有什么特殊注意的。出现卵巢肿瘤还建议适当的活动，不要剧烈的运动，作息时间要规律，不要劳累，熬夜，定期抽血化验肿瘤标志物，盆腔的彩超者或者CT，评估肿瘤的性质，观察肿瘤的生长情况，如果肿瘤逐渐增大，出现临床症状，就需要手术切除肿瘤治愈。