半月板损伤以后，如果损伤在一度二度之内的，可以经过保守治疗卧床静养休息。在卧床期间需要使用石膏托进行固定，固定后需要进行一定的功能锻炼，比如做股四头肌的肌肉收缩，做踝关节脚趾头的屈伸动作，这样可以避免血栓形成，也可以减轻下肢的肿胀。在一个月以后可以去除石膏托，适当的下地活动。活动时需要做膝关节的屈伸运动，以恢复原有的功能。如果半月板损伤在三度以上，这种情况静养一般不会愈合，需要经过手术方式进行治疗。