一般来说，半月板损伤是指由于突然剧烈的扭动造成的。其具体的治疗方法包括药物治疗，手术治疗和针灸治疗，无论是何种治疗方法，在治疗过程中都容易造成积液。若是用药或者针灸治疗后造成的积液，那么建议拿毛巾沾温水热湿敷在半月板处，大概1～2周即可恢复。若是手术造成的积液，不用做任何处理，大概在3~5天即可自行恢复。