便秘拉屎带血应当是由肛裂或痔疮造成的，是由长时间便秘造成的。注意预防便秘，尽量多吃蔬菜和水果，养成每天排便一两次的习惯。饮食中多吃蜂蜜和香蕉有助于改善粪便特性。蔬菜主要由粗纤维制成。如果调整后便秘习惯或便血仍表现出，应去医院进一步检查以消除直肠粘膜病变。