女性在例假期间能吃香蕉。女性在月经期间失血，可能会有口干烦渴、大便干燥的症状，吃香蕉可以缓解，尤其适用于痔疮、肛裂和消化不良的女性。香蕉能够促进胃肠蠕动，但是不提倡空腹吃香蕉，因为会加快胃肠的蠕动，促进血液循环，还可能会使月经血量增多、或者月经经期延长。香蕉属于寒凉的水果，因此不提倡多吃，如果胃寒或者患有肾炎，也不要吃香蕉。