如果偶尔一次的发烧头痛，可以针对病因治疗，头痛会自行缓解，最近是否有着凉，可以口服一些抗病毒的药物，如利巴韦林颗粒，连花清瘟胶囊等感冒药物，如果只是低烧的话，可以不用服退烧药，可以拿温毛巾物理降温，头部热敷或者擦拭全身，用清水不宜用酒精，避免部分病人造成过敏，平时注意保暖，天冷加衣，多喝一些温开水，起到排毒退热的作用。