喝牛奶并不一定就能长高的。对于一个正常人来说，长高的高峰期一个是在婴儿阶段，此外一个是在青春期。在婴儿阶段三岁之前都可以酌情喝一些牛奶，同时还需要注意补钙，保证孩子营养丰富就有利于身高的健康发育。而若是青春期本身保证饮食营养丰富，荤素搭配，营养均衡就行，喝牛奶意义并不大。