产后一个月来月经是正常的。产后恢复月经的时间每个人都会不同，这个主要的是和子宫卵巢恢复的情况有关系。大部分的人如果没有哺乳的情况下，在产后8-10周会月经来潮。哺乳的女性有的可能会在停止哺乳后才会月经来潮。在哺乳期没有月经来潮的时候性生活也需要避孕。