乳腺纤维瘤是青年女性最多见的乳腺良性肿瘤，确切的发病原因不清楚，一般认为和雌激素含量过高、或者是雌激素受体过于敏感，有一定的相关性。好发年龄一般在15~20、 20~25、 25~30岁。典型的临床表现是乳腺无痛性的，质地偏韧的肿块，活动度良好。一经发现，首选手术切除可以获得治愈。那么现阶段认为和雌激素发生有关，那么乳腺纤维瘤病人尽量少吃或者不吃雌激素含量丰富的食物，比如燕窝等。