乳腺增生可以做按摩来缓解症状的，乳腺增生是女性最多见的乳房疾病，其主要是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，主要原因是由于内分泌激素失调造成的。按摩以下穴位可以达到更好的治疗效果：1、内关穴，用大拇指按揉二至三分钟内关穴，按到酸胀为最佳。内关有平衡气血、脏腑、阴阳的功效；经常按摩可以调理女性朋友内分泌失调；对乳腺增生有很好的缓解和治疗作用。2、合谷穴，用大拇指按揉一到三分钟合谷穴。合谷穴是最重要的养生穴位之一，和别的穴位配合治疗会对女性的乳腺增生起到事半功倍的疗效。3、会阴点，用大拇指掐一到三分钟小手指上的会阴点。按压到感觉到刺痛为佳。