感冒前先喉咙疼是由于病毒感染造成的喉咙黏膜肿胀造成的。可能有鼻塞、流鼻涕、发烧、头痛等表现，也有可能是内火大造成炎症。当喉咙痛发生时，一般建议喝大量开水，稍微运动、经过出汗缓解症状。喉咙痛也能吃冰棍缓解，但不提倡多吃。同时，还可以服用一些中成药，如清开灵等。饮食一定要注意清淡，不要吃辛辣食物，防止再次刺激喉咙。