偶尔打嗝是正常的，如果刚吃完饭，打嗝也很正常。但是一天反复打嗝，可能是受寒着凉了，或者是吃了刺激性比较大的食物，要找到原因对症治疗。如果找不到可以去消化科进行检查，可能是和慢性胃炎等疾病有关。日常不要吃寒冷，不容易消化的东西。也不要吃辣椒，同时注意吃饭时不要速度过快或说话过多，也会容易打嗝。