这种情况可能是用眼过度或者熬夜，造成的屈光不正。建议您选择正规的医院，在眼科检查视力，经过验光试镜，选择佩戴合适的眼镜，进行矫正。平时注意用眼卫生，尽量少看手机电脑。防止疲劳用眼，多看远处，多看绿色的植物，加强运动，平时可以多按摩眼部的穴位。