你的情况是由鼻炎引起的鼻塞、流清涕等不良症状。首先要多注意休息，吃一些清淡易消化的食物，多喝水，注意保暖别感冒。可以先服用鼻舒适片和氧氟沙星片治疗看看，最好还是到医院检查进行专业治疗，以免耽误最佳的治疗时机，祝早日康复。