指导意见：你好，根据描述来看初步判断是咽喉炎。由于咽喉部粘膜充血水肿，淋巴滤泡增生引起的炎症反应，所以感觉不适。建议注意休息，避免进食辛辣刺激性食物。多饮水，多食富含维生素的蔬菜水果促进恢复。服用金嗓利咽丸，氨溴索口服液。积极治疗，早日康复！