轻度抑郁症的表现也是持续性的情绪低落，兴趣缺乏，无意义感，自卑心理，不愿与人交际乏力等，只是程度比较轻，一般不会影响到社会生活功能，这个可以服用疏肝解郁胶囊调理，平时要强迫自己多去运动，多和人交流来对抗抑郁