问题分析：高血压的发生与遗传，盐的摄入过多，吸烟，肥胖，精神紧张等因素有关。持续的血压升高可以导致心，脑，肾，眼底血管病变，所以降低血压至关重要。意见建议：对于高血压的发生，建议一定要低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，减少油腻及动物性脂肪的摄入，戒烟限酒，控制体重，保持心态平和，保持良好的睡眠。在此建议可以应用降压药物治疗，目前常用的降压药物包括钙离子阻滞剂，如拉西地平，氨氯地平或硝苯地平控释片。ACEI或ARB类降压药，如缬沙坦，氯沙坦，坎地沙坦，贝那普利，依那普利等。可以小剂量应用降压药物，根据血压适当增加剂量或联合用药，达到把血压降低的目的。