如果血压190单用食物降压是没有用的。一般芹菜,木耳有降压作用。平时要低盐饮食,咸菜咸货就不要吃了，人如果肥胖,建议减肥,控制体重!如果血糖高,含糖高的食物不要吃,稀饭不要喝,油炸食品不能吃,多运动，降压药物有六大类。钙离子拮抗剂,如非洛地平,硝苯地平。转换酶抑制剂。如卡托普利,贝钠普利,依那普利等等，不过降压药不能随便乱吃。建议应该面诊医生后再用药，如果肾脏情况不知道,建议用非洛地平或硝苯地平，高血压药一天中三个不同时间段测血压都高才叫高血压。可以多测几次,如果确定确实高在用药，月饼是不能吃的，容易低血糖，血糖高达标后就可诊断糖尿病。糖尿病可并发全身多种病,所以一定要早期正规治疗。让家人带老人去医院,系统查查，人如果肥胖,建议减肥,控制体重!如果血糖高,含糖高的食物不要吃,稀饭不要喝,油炸食品不能吃,多运动。