病情分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、无端烦躁、饮食习惯改变、兴趣缺失等，严重的患者甚至会产生自杀的念头和行为。建议您尽快到医院接受治疗，早日康复。意见建议：不要给自己增加烦恼和负担，在平日里多做自己感兴趣的事，也可以在周末做一些有计划、有意义的活动；多与乐观开朗的朋友相处；避免服用刺激性过强的药物。