脂肪肝不仅是一个可逆性疾病，而且也是全身性疾病在肝脏的一种病理表现，该病并不可怕，只要患者在生活上采取积极措施，都能治好，关键就在于早发现、早治疗，建议患者及时到正规医院治疗，治疗时选择适合病情的治疗方法，避免治疗误区。

针对病因及时综合治疗，肝内病变在进一步演变为肝硬化以前是可以得到逆转的，平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物，宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物，忌过多甜食和辛辣、刺激性食品，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠，积极锻炼，注意劳逸结合。