治疗抑郁症的方法主要包括抗抑郁药物治疗、心理治疗、物理治疗（主要是电休克治疗）及在医生指导下患者积极的自我调整。如轻度抑郁症可选用心理疗法，例如认知治疗、行为治疗、家庭治疗等等；中、重度抑郁症患者同时运用心理疗法和药物疗法，而很严重的患者则需要心理、药物以及电休克疗法三者同时进行。