去医院抽血做个血糖检查就可以了,需要早上空腹做,一般需要抽2次血,查空腹血糖和餐后2小时血糖，血糖正常值是空腹6以内,餐后2小时7。8以内,糖尿病诊断标准是空腹超过7,餐后2小时超过11。1,这2个数值同时超出或者单个指标2次超出都可以确诊的。