舌头照片发上来看看协助诊断，有无怕冷或怕热，从叙述以及舌苔看多属于湿热，平时饮食清淡,少食辛辣,油腻,戒烟酒,保持大便通畅,可以煮一些菖蒲,佩兰,茯苓,赤豆,薏薏仁,健脾化湿，可以服霍香清胃丸看看，应该有,常用药，不同厂家,剂量不一样,按照说明吃就可以了，打粉可以去，湿热原因很多。