病情分析：舌苔厚白，有口臭，这种情况应该是体内有湿热，体内湿热与脾胃有关系，这种情况的产生本身与你的饮食作息失调有关系。指导意见：枸杞对于湿热没有作用，但是也没有什么大的反作用，中医治疗湿热体质是有一定效果的，比如黄芩，栀子，佩兰，泽泻……建议到医院找中医进行中药调理一段时间