你好，脱发一般是因为身体状况相对来说比较差引起的，首先是要均衡饮食，多运动锻炼，保证良好的情绪和充足的睡眠，可以适当用一点益气补血的药物，平时多吃黑芝麻，核桃，百合，阿胶这一类的。
2026年09月27日
你好，脱发一般是因为身体状况相对来说比较差引起的，首先是要均衡饮食，多运动锻炼，保证良好的情绪和充足的睡眠，可以适当用一点益气补血的药物，平时多吃黑芝麻，核桃，百合，阿胶这一类的。
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