问题分析：您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼意见建议：建议你服用转移因子口服液增强抵抗力，要注意睡眠，祝你身体健