过敏是一种常见的现象，多由于饮食、接触物、环境、药物等因素引起的。如果你是对紫外线过敏的话，建议出门前擦SPF大于30的防晒霜，穿防晒衣，打防晒伞，晒后痒的话可以口服开瑞坦，外用炉甘石洗剂 2小时一次，地奈德乳膏，在医生的指导下用药。平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素，尤其是西红柿，具有防晒的作用。