胖大海正常是不可以天天喝的，主要是因为胖大海是一种寒性的中草药，长期的饮用可能会对肾脏或者是肝脏导致负担，但使用时一定要在医生的指导下用药，防止私自使用后产生副作用。胖大海主要具有清热润肺的作用，同时还具有润肠通便的效果，可用于治疗表现出咽喉肿痛、干咳无痰、头痛目赤等病人，若是脾胃虚寒的病人，一定要慎用。