多注意营养的调理，胶原蛋白是头发的主要成分，所以要补充优质蛋白质，维生素C、B族维生素和钙，且保持愉快的心情，辛辣刺激性及油脂过高的食物需少吃，不要染发和烫发等并保持充足睡眠，可用中药的方法治疗。
2026年09月28日
多注意营养的调理，胶原蛋白是头发的主要成分，所以要补充优质蛋白质，维生素C、B族维生素和钙，且保持愉快的心情，辛辣刺激性及油脂过高的食物需少吃，不要染发和烫发等并保持充足睡眠，可用中药的方法治疗。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备2023018388号-2同兴.考证
