你好，植发前要将洗头，彻底清洗头发，保证充足的睡眠，手术当天清淡饮食，不要进食过于油腻的食物。植发后禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料及吸烟，忌食海鲜及辛辣、刺激食品，避免过敏反应的发生。植发后4天内严禁洗头，手术一个月内避免避免移植区与任何硬物磕碰、避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操作。