你先和你男友沟通一下，看是他的心理问题还是生理问题。如果是生理问题可以在性生活前可以用复方利多卡因乳膏外涂龟头，有助于降低敏感度。同时也要锻炼身体，并且注意营养。但实际在心理上的作用要比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。建议您到医院性功能科就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以治愈。