您好，如果感觉到身体不舒服，要及时到最近医院接受详细检查，和选择相应解毒药物治疗，以免耽误疾病早期治疗牛皮癣。建议不乱用药，特别是激素类的药物。中医方法则是把体内的毒素彻底清除出去。在饮食上可吃一些新鲜的果蔬，对于缓解皮肤瘙痒也是很有帮助的。