脂肪肝多数是由于高脂肪血症，过度肥胖原因引起的肝细胞脂肪堆积。饮酒也是原因之一。消除脂肪肝首先需要，改善生活方式，必要时进行调脂治疗。首先需要加强运动，消耗体内多余能量，减少脂肪堆积。科学的膳食习惯也很关键。生活习惯一定要注意，避免过度熬夜，戒烟限酒。如果血脂代谢紊乱明显，可以服用降脂药物。