一般不提倡女性在月经期间喝茶，当然也包括红茶。虽然偶尔在月经期喝一次红茶一般不会造成明显的身体不适感，但是经常性的在月经期间喝红茶，就容易因为茶水影响铁质和钙质的吸收而造成贫血及骨质疏松等健康问题。因此，建议女性最好不要在月经期喝红茶。如果不喜欢喝白开水，可以适量的饮用养生茶。