您好，牛皮癣即银屑病，是一种机体慢性炎症性皮肤病，容易受到外界环境诱发因素影响反复发生，并且有明显发病季节，一般在冬春季节加重，夏季减轻。目前还没有根治的方法。像您的病情情况，病史好几年，而且反复发生，病情比较重，我建议您采用中医中药系统性治疗。此外，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，牛奶豆浆等富含维生素和蛋白质的食物，多进行体育锻炼，增强体质，避免疾病反复。