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参苓粳米粥的做法补虚益气粳米粥的做法

原料:党参20克,炙黄芪30克,粳米200克,白糖适量。做法:将党参、黄芪用水湿润切片,加水煮提取2次,提取浓缩药汁50克。粳米洗净加水煮粥,待粥熟时加入党参、黄芪浓汁,再煮片刻。加白糖调味即成。材料:主料:粳米60克辅料:人参5克,茯苓20克,姜5克做法:将人参(或党参),生姜切为薄片,茯苓捣碎,浸泡半小时,煎煮30汁,一、二汁合并。将粳米淘洗干净,与药同煮成粥。
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