在中医中，导引如太极拳、气功、五禽戏、八段锦等都要求锻炼者调身、调息、调心。调身就是的，可采用坐、卧、站、行等，做到协调，自然舒适；调息就是自己的呼吸，不论是采用哪种呼吸，都要求呼吸要均匀、细慢和深长；调心就是要调节心神，在锻炼中排除杂念，放松，集中思想，达到心息相一。调身和调息为动，调心为静，锻炼宜动，修养心神宜静，二者相依相使，外动内静，以静御动，动静结合。

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　　理疗师是根据医学理论，运用针灸、推拿、艾灸、拔罐、刮痧、推拿等，使患者放松和调节，缓解疼痛和紧张，神经平衡。使机体功能恢复正常的人员。理疗师是一个新兴的职业，也是一个对人综合素质的考验。从事这一职业将为您带来丰厚的经济回报。

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